我能学到什么?
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12 讲座
00:41:57 小时
第一章横板握拍、直板握拍、基本站位、准备姿势。
2 讲座
00:04:20 小时
- 1.1横板握拍、直板握拍-张磊 0:01:49
- 1.2基本站姿、准备姿势-张磊 0:02:31
第二章反手定点推球、反手多点推球、反手发力快推球
3 讲座
00:04:42 小时
- 2.1反手定点推球 0:01:31
- 2.2反手多点推球 0:01:43
- 2.3反手发力快推 0:01:28
第三章正手原地攻球、正手移动攻球、正手快攻球
3 讲座
00:15:12 小时
- 3.1正手原地攻球-张磊 0:08:13
- 3.2正手移动攻球-张磊 0:04:05
- 3.3正手快攻球 0:02:54
第四章乒乓球裁判法、乒乓球左推右攻技术，乒乓球下旋球发球、乒乓球侧旋球发球、乒乓球搓球。
4 讲座
00:17:43 小时
- 4.1乒乓球裁判法-薛博文 0:02:13
- 4.2乒乓球左推右攻技术-薛博文 0:02:37
- 4.3乒乓球发球-张磊 0:07:58
- 4.4乒乓球搓球-张磊 0:04:55
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